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【マラソン体質になる!!】マッサージはレース後…

 レースに出るたびに、メタボ記者が訪れる場所がある。新宿区左門町にあるスポーツマッサージサロン「JMトレーナー」。ここの安達淳子院長は、名門資生堂陸上部や箱根の常連拓殖大学陸上部のトレーナーを務め、アトランタやアテネ五輪のスタッフとしても活躍したスポーツマッサージのスペシャリスト。メタボ記者が東京マラソンで初めてのフルを走った時、あまりにひどい筋肉痛で駆け込んで以来のお付き合いだそうです。高度なマッサージ技術はもちろん、何よりその後の疲労回復の早さに驚かされる。そこで今回は、安達院長に「効果的なマッサージの受け方」を取材したらしいです。いやー知らなかった。
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